Koordinations-, Gleichgewicht- und Geschicklichkeitstraining

 

Die regelmäßige Belastung des Gehirns durch Koordinations-, Gleichgewicht- und Geschicklichkeitstraining verbessert nicht nur die Konzentration und das eigene Körpergefühl, es steigert ebenfalls die Aufnahme-, Denk- und Merkfähigkeit, reduziert Stress, stärkt den Orientierungs- und Gleichgewichtssinn und schafft ein freudvolles Lebensgefühl.


In unserer heutigen `höher, weiter, schneller`- Gesellschafft ist ein solch gezieltes Gehirntraining durch Koordinations-, Gleichgewicht- und Geschicklichkeitsverbesserung besonders sinnvoll und äußerst effektiv zugleich. 


Bei uns bekommen Sie ein individuell speziell auf Sie angepasstes Training in Sachen Koordination, Gleichgewicht und Geschicklichkeit der ganz besonderen Art.

Unter der Leitung einer professionellen Jongleurin, die seit über 12 Jahren ihre Berufung mit voller Liebe lebt, trainieren Sie Ihr Gehirn auf eine neue effektive Weise, die über das Gewohnte hinausgeht. 

Sie erhalten eine Menge wissenswerter Informationen zum Thema Gehirntraining durch Bewegung, mit denen Sie Ihren Alltag erleichtern können.


Das Training eignet sich für alle Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig.


Haben Sie Interesse gemeinsam mit einer Profi-Jongleurin Ihre Koordinativen Fähigkeiten zu verbessern?

Dann sprechen Sie uns gerne an.




Des weiteren erreichen wir durch Koordinations-, Gleichgewicht- und Geschicklichkeitstraining

-> eine gute Kräftigung der Körpermitte
-> eine Stärkung der Rücken-, Arm- und Rumpfmuskulatur
-> die Steigerung des Selbstwertgefühls
-> eine wesentliche Verbesserung der Ausdauer
-> ein gutes Training der nicht-dominanten Körperseite
-> die Regulation des Blutdrucks
-> eine Verbesserung der Geschicklichkeit

-> eine Steigerung der Reaktions- und Rhythmisierungsfähigkeit

-> eine allgemeine Optimierung in den Bereichen der Kraft, der Schnelligkeit, des Gleichgewichtvermögens und der Gelenkigkeit 

-> ein gutes Training in Sachen Verletzungsprophylaxe und Bewegungssicherheit

-> eine stetige Steigerung des allgemeine Wohlbefinden

-> eine optimale Vorbeugung der chronischer Unterforderung des Zentralnervensystems 

-> eine Verbesserung der muskulären Gelenkstabilität

-> eine deutliche Steigerung der Belastbarkeit

-> eine allgemeine Verbesserung der Bewegungsökonomie

-> und vieles mehr ...



Die ganz individuelle, exakte und persönliche Beratung unserer Interessenten liegt uns sehr am Herzen.
Ihr eigenes Wohl fühlen, steht im Zentrum.
Starten Sie gemeinsam mit 'JuBA der Jongleurin' in eine erlebnisreiche, kreative, lustige und inspirierende Zeit.


Bei Interesse sprechen Sie uns gerne an.


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